MIJN AANPAK
Ik help je graag om de volgende stap te zetten naar het bereiken van jouw doelen. We werken samen aan een plan dat volledig is afgestemd op jouw behoeften en ambities. Elke sessie is persoonlijk en gericht op maximale groei.
WAT JE KAN VERWACHTEN
Samenwerken met mij gaat verder dan enkel doelen stellen — het gaat om blijvende verandering in je leven. We starten met helderheid creëren: wat is belangrijk voor jou, welke patronen spelen een rol, en welke obstakels houden je tegen? Van daaruit bouwen we een persoonlijk traject op met haalbare, concrete stappen waarmee je zelfverzekerd vooruit kunt.
​
Elke sessie is een veilige, oordeelvrije ruimte waar je jouw gedachten, gevoelens en toekomstplannen mag verkennen. Je krijgt mijn volledige steun, zowel bij moeilijke momenten als bij stappen vooruit. ​
HOE HET TRAJECT ERUITZIET
-
Intakegesprek
We beginnen met een kennismakingsgesprek waarin we jouw verhaal, uitdagingen en doelen bespreken. We verhelderen samen jouw hulpvraag en kijken hoe ik jou kan ondersteunen. Dit is ook jouw moment om vragen te stellen en aan te voelen of we een goede match zijn. Ik licht mijn werkwijze en praktische afspraken toe.
​
-
Persoonlijk plan
Na het eerste gesprek stel ik een traject op maat samen, afgestemd op wat jij nodig hebt om te groeien en vooruit te gaan.
​
-
Individuele sessies
Tijdens één-op-één sessies werken we stap voor stap aan jouw doelen. Ik ondersteun je met inzichten, tools en strategieën die je helpen om concrete veranderingen door te voeren.
​
-
Ondersteuning & accountability
We richten ons op het versterken van jouw veerkracht en groeipotentieel. Samen leggen we de puzzelstukken zodat jij meer helderheid krijgt en opnieuw zelf de regie kan nemen.
​
-
Flexibel en op jouw maat
Je kan sessies volgen in mijn praktijk (een rustige en warme ruimte) of online, afhankelijk van wat voor jou het meest comfortabel is.
.png)
TRAJECT
Kies jouw
​
Individuele Therapie
Laat ons samen op weg gaan naar herstel en groei. Ik ondersteun je bij stress, burn-out, angst en andere uitdagingen die het leven met zich meebrengt. We verkennen jouw ervaringen en bouwen vaardigheden op die jou helpen om sterker en evenwichtiger in het leven te staan.
Coaching voor carrièreswitch en burn-out
Voel je je vastgelopen in je carrière? Ik begrijp de uitdagingen die daarbij komen kijken — zelf stond ik meerdere keren op een kruispunt. Met ervaring in de corporate wereld ken ik de valkuilen en spanningen die daar kunnen spelen. Ik help je om helderheid te vinden en richting te bepalen zodat je je professioneel sterker en zelfverzekerder voelt.
Zwangerschap en postpartum counseling
Moederschap brengt een wervelwind van veranderingen en uitdagingen met zich mee, en als moeder van twee begrijp ik de complexiteit hiervan als geen ander. Het balanceren van de vreugde van het moederschap met je werk kan op vele manieren invloed hebben op je identiteit. Ik ben hier om je te helpen je gevoelens te verkennen, haalbare doelen te stellen en strategieën te ontwikkelen om door deze nieuwe fase te navigeren, of je nu in verwachting bent of al je eerste of tweede kindje hebt. Samen kunnen we deze reis omarmen en jouw pad vinden naar een gelukkiger leven, zowel op het werk als thuis.